Handsker er ikke bare handsker!
Hvor meget tænker du egentlig over valget af handsker, når du planlægger din arbejdsopgave? Bruger du de samme handsker, som du brugte i går? Og skifter du handsker mellem forskellige arbejdsopgaver? Det er en god idé at bruge et par minutter på valget af handsker for at undgå skader og sygdomme.
Af Ester Ørum, konsulent i SEA HEALTH & WELFARE
Læs mere
Symbolforklaring for handsker
Der findes mange forskellige standarder, piktogrammer og symboler. Her forklarer vi de mest hyppigt forekommende for handsker. Det er dermed ikke en udtømmende liste. Der findes nemlig mange flere!
Af Ester Ørum, konsulent i SEA HEALTH & WELFARE
Læs mere
48 timer med Frederik om bord M/V FREJA
Det er allerførste gang, at 25-årige Frederik Vestergaard er til søs som juniormester. Den nyindkøbte gård og kæresten er i tankerne, men alt det nye: kollegaerne, de spændende arbejdsopgaver og den gode forplejning formår det meste af tiden at trumfe savnet.
Læs mere
Start med STOP
“Jeg kan ikke understrege nok, hvor vigtigt det er, at der hele tiden bliver kigget på arbejdsprocesserne, og at man ikke lader sig begrænse af, hvad man har om bord lige nu, men også tænker frem og tænker i, hvad man vil investere i på sigt.
Læs mere
48 timer med Mishel om bord VAYENGA MAERSK
Hun har altid drømt om at arbejde på søen – akkurat ligesom hendes far gjorde. Alt imens den 27-årige steward arbejder hårdt for at lære af de overordnede, så evner hun også at krydre livet til søs med karaoke, nye opskrifter og tiltrængt afstresning.
Læs mere
Nyt 'at SEA' er udkommet - læs det her!
‘at SEA’ Oktober 2020
48 timer med Mishel Go på Vayenga Maersk
48 med Frederik Vestergaard på M/V Freja
Læs mere
§16 som e-learning - det obligatoriske arbejdsmiljøkursus til sikkerhedsrepræsentant og arbejdsleder
På danskflagede skibe er det et lovkrav, at medlemmer af skibets sikkerhedsgruppe gennemfører en uddannelse i arbejdsmiljø - også kendt som "§16 kursus". Det betyder, at når skibets sikkerhedsrepræsentant er valgt og arbejdslederen er udpeget, skal begge inden for tre måneder gennemføre et arbejdsmiljøkursus, med mindre de allerede har et §16-certifikat.
Læs mere
SEA HEALTH & WELFARE byder ny konsulent velkommen
Pr 1. august er Pernille Voigt Nordstrand ansat som konsulent i SEA HEALTH & WELFARE med særligt fokus på sundhedsfremme. Pernille har med en bachelor i Ernæring og Sundhed, og som underviser i crossfit stor viden og erfaring med kost og motion, samt hvilken indflydelse disse emner har på medarbejderes trivsel og arbejdsmiljø.
Læs mere
13 spørgsmål til brug af sikkerhedshjelm
Hvad skal jeg tage højde for, så jeg får den bedst mulige beskyttelse af mit hoved? Her har vi samlet 13 svar, der kan hjælpe dig sikkert på vej.
Af Ester Ørum, konsulent i SEA HEALTH & WELFARE
Af Ester Ørum, konsulent i SEA HEALTH & WELFARE
Læs mere
Få hjælp til at tage de svære, men nødvendige samtaler
Det kan være svært at tale om emner som depression, ensomhed og krænkelser. Men de svære samtaler er livsvigtige. For er et besætningsmedlem præget af mental mistrivsel, så er der kort vej til arbejdsulykker og sygdom. Derfor arbejder SEA HEALTH & WELFARE på at udvikle en særlig ”Mental Health Toolbox”, som giver konkrete værktøjer til at skabe et godt psykisk arbejdsmiljø om bord og få taget hul på de svære snakke.
Læs mere
Vær på forkant og skab tillid
Jacob Schødt Larsen, der har sejlet 10 år som kaptajn på nærfart, gør sit ypperste for at være et godt forbillede, skabe tillid og tage tingene i opløbet. Dét er med til at sikre et godt psykisk arbejdsmiljø om bord.
Læs mere
Vigtigt at få taget hånd om søfarendes mentale helbred
Det er et globalt og alvorligt problem, at 25 % af alle søfolk har følt sig nedtrykte eller modløse inden for de sidste to uger. Der skal en fælles indsats til for at skabe bedre mental trivsel, så de søfarende ikke oplever arbejdsulykker, helbredsproblemer eller helt vælger at forlade faget. Sådan lyder opfordringen fra forskeren bag omfattende undersøgelse om emnet.
Læs mere
Hvad kan den enkelte gøre for at medvirke til et godt arbejdsmiljø ombord?
5 punkter der kan hjælpe den enkelte på vej til at medvirke til et godt arbejdsmiljø ombord.
Læs mere
Gensidig respekt øger produktivitet og trivsel
For Jørn Hovmand Larsen, der har sejlet mere end seks år som kaptajn på langfart, er tillid, respekt og den rette fordeling af ressourcer forudsætningen for, at der er et godt psykisk arbejdsmiljø om bord.
Læs mere
Undgå disse 5 madvarer for en bedre søvn
Du ved, at du skal lægge mobil og tablet fra dig mindst en time før, du skal sove. Du ved også godt, at du sover bedst i et mørk og køligt rum. Alligevel har du svært ved at falde i søvn. Det kan være værd at tænke over, hvad du spiser, fordi nogle madvarer kan nemlig føre til søvnproblemer. Søvnen har nemlig afgørende betydning for kroppens genopbygning. Mangel på søvn kan påvirke både dit immunforsvar og kognitive funktioner som hukommelse og indlæring.
Læs mere
Nyt på Søfartens Bibliotek: nu kan du læse e-bøger og lytte til lydbøger
Så er bibliotekets elektroniske bibliotek åbent!
Biblioteket tilbyder elektroniske bøger og lydbøger på engelsk til alle søfarende på danske skibe uanset nationalitet samt til danskere på udenlandske skibe.
Læs mere
SEA HEALTH & WELFARE udvider psykologhjælp under coronakrise
Coronakrisen har store konsekvenser for rederier og medarbejdere. Vi ved, at mange af jer på kontorerne og skibene oplever et stort mentalt pres i denne tid. Arbejdsdagene er lange, arbejdsbetingelserne er svære og usikkerheden stor.
Læs mere
Business as usual: SEA HEALTH & WELFARE følger regeringens opfordring
I SEA HEALTH & WELFARE følger vi regeringens opfordring, og vi har derfor sendt størstedelen af vores medarbejdere hjem de næste to uger. Men vi holder dog fortsat åben for de fleste aktiviteter.
Læs mere
Feedback og tillid
Ledelsesforskning viser, at tillid er et helt centralt parameter i forhold til at lykkes med ledelse generelt. Er der stor tillid til dig som leder og er tillid udbredt om bord på skibet, så bliver arbejdet mere effektivt, trivslen højere og konfliktniveauet lavere, end hvis tilliden til dig som leder er lav.
Læs mere