Er du Fit4SEA? Mød tre seje søfarende, der er!
At være i god fysisk form er vigtigt for et langt, godt og sundt liv til søs.
Når du er i fysisk god form, kan du lettere overkomme hverdagens strabadser og opgaver om bord – såvel som derhjemme. Ikke nok med det, så påvirker fysisk aktivitet også dit psykiske velvære. Det ved maskinmester, Michael Thinnesen, styrmand, Johan K. Jacobsen og skibsassistent Jesper A. Hansen, alt om. Alle tre har vundet en podieplads i sportskonkurrencen, Fit4SEA 2020.
Mød her de tre søfarende og få inspiration til at komme i gang selv – måske endda med dine kollegaer?
Læs mere
Permit-to-work
I SEA HEALTH & WELFARE modtager vi ofte spørgsmål fra rederier og søfarende, som mange andre kan have glæde af. Derfor bringer vi i ’at SEA’ spørgsmål og svar om alt inden for arbejdsmiljø og velfærd til søs. Du kan også sende dit spørgsmål til info@shw.dk.
Læs mere
Dyrk det sociale
Få chefpsykolog i SEA HEALTH & WELFARE, Søren Diedrichsens, bud på hvorfor det sociale fællesskab om bord er vigtigt at prioritere.
Læs mere
På DAN SABIA siger de ja til fællesskabet
Intenst tempo og højt sikkerhedsniveau er ingen hindring for at skabe et arbejdsfællesskab med plads til sociale aktiviteter, spontanitet og skæve ideer. DAN SABIA er kåret til Årets Velfærdsskib 2020.
Læs mere
Nyt 'at SEA' er nu ude! Læs med online her
"The crew on DAN SABIA says yes to community" - Read all about ship and crew who won the prize as Welfare Ship of the Year 2020 🏆
"How to survive two weeks of hotel quarantine" - Get advice from experienced seafarers and recommendations from our experts on how to handle hotel quarantine the best way possible ⚠
- Learn more about permits to work 📑, get good advice on the use of safety footwear 🥾, and be inspired by three seafarers who are Fit4SEA 💪👏
You can find all of this and much more in the latest edition of 'at SEA'! You can read the magazine online at:
https://shw.dk/magasinet-at-sea
Læs mere
Sådan overlever du to uger på karantænehotel
I SEA HEALTH & WELFARE har vi modtaget flere henvendelser fra søfarende, der ønsker råd og vejledning til, hvordan man bedst forbereder sig på to lange uger alene på et hotelværelse uden fysisk kontakt til andre mennesker. Vi har samlet de bedste erfaringer og råd fra søfarende, der har været igennem et karantæneophold, og bedt vores eksperter komme med deres anbefalinger. Under artiklen finder du skemaer til nemmere at komme igennem en isolationsperiode, som du kan printe ud og tage med dig.
Læs mere
Årets velfærdsskib 2020 - et stort tillykke til vinderskibet Dan Sabia
For første gang har SEA HEALTH & WELFARE afholdt ‘Årets Velfærdsskib’ - et nyt initiativ der skal sætte fokus på velfærd og trivsel til søs og skabe inspiration. Et godt velfærdsskib fremmer fællesskabet, det mentale og det fysiske velvære, forebygger social isolation og aktiverer alle om bord.
Læs mere
Vinderne af Fit4SEA 2020
Fit4SEA 2020 er i bøgerne og det er på tide at hylde alle jer 1544 søfarende, der har deltaget i dette års sportskonkurrence. Tillykke med jeres resultater: de tilbagelagte kilometer og timer I har knoklet i 2020. Det er sejt og godt gået! Der skal også lyde et stort tillykke til vinderne af den individuelle konkurrence, skibskonkurrencen og de heldige i lodtrækningen.
Læs mere
Nordisk fotokonkurrence for søfarende 2020
Årets nordiske fotokonkurrence 2020 foregik for første gang digitalt eftersom konkurrencebestyrerne på grund af Corona-restriktionerne ikke kunne mødes fysisk. Den digitale konkurrence blev afholdt i Danmark, hvor dommerne var fotograf Liselotte Rasmussen og museumsinspektør på M/S Museet for Søfart Morten Tinning.
Læs mere
Her er vinderne af Fotokonkurrence for søfarende 2020
Fotokonkurrence for søfarende 2020 er afgjort, og igen har mange søfarende på de danske skibe deltaget med spændende og interessante fotos. I 2020 modtog vi 221 fotos fra 46 søfarende til vores traditionsrige fotokonkurrence, der har eksisteret siden 1951. Vinderne blev i år bedømt af Kim Eggers overstyrmand i Royal Arctic Line, fotolærer Jens Kostrup og fotograf Olle Thorup.
Læs mere
Ny branchevejledning: Faldsikring
Branchevejledningen nr. 1 Faldsikring (opdateret november 2020) er en fysisk publikation, der kan købes på dansk og engelsk. Vejledningen henvender sig til rederiet, arbejdslederen, sikkerhedsorganisationen, samt personen, der skal anvende faldsikringen.
Læs mere
Pauser og mundbind
I SEA HEALTH & WELFARE modtager vi ofte spørgsmål fra rederier og søfarende, som mange andre kan have glæde af. Derfor bringer vi i ’at SEA’ spørgsmål og svar om alt inden for arbejdsmiljø og velfærd til søs. Du kan også sende dit spørgsmål til info@shw.dk.
Læs mere
4 sunde opskrifter af skibskok Hanne Hein
Få inspiration fra skibskok om bord VESTKYSTEN, Hanne Hein, til sunde og mættende retter her.
Daal, raita, jordskokkesuppe, kødboller…
Læs mere
Mad til søs skal kilde smagsløgene, mætte og give glæde
Skibskok Hanne Hein har mange års erfaring i at sørge for måltider på søen, der mætter, udfordrer madtraditionerne om bord og giver sundhed til både krop og sjæl.
Læs mere
Skibsanløb i Rotterdams Havn
Mens pandemien fortsætter med at vanskeliggøre søfarendes dagligdag og coronarestriktioner ændrer sig fra dag til dag, sørger SEA HEALTH & WELFARE’s velfærdskonsulent, Belinda Hoff, for så meget normalitet som muligt for søfarende, der ankommer til Rotterdam Havn.
Læs mere
Gør ekstra meget ud af det, som normalt er godt
Corona-pandemien påvirker fortsat søfarendes arbejdsliv,
hvor uvished, restriktioner og et højspændt alarmberedskab er blevet en fast del af
hverdagen. Få her chefpsykolog Søren Diedrichsens bud på, hvordan rederi,
skibsledelse og søfarende kan bakke op om hinanden i en svær tid.
Læs mere
Nyt 'at SEA' er ude nu! Læs med her
‘at SEA’ Februar 2021
Under corona: “Gør ekstra meget ud af det, som normalt er godt” S. 4
“Mad til søs skal kilde samgsløgene, mætte og give glæde” s. 8
Hvad er øjenværn og hvornår skal jeg bruge det? S. 14
Læs mere
Begræns kræftfremkaldende stoffer om bord
Få tips og hjælp til et arbejdsmiljø med større opmærksomhed på at undgå og begrænse de stoffer, der kan give kræftsygdomme.
Læs mere
THE CHRISTMAS CALENDAR CHALLENGE FOR SEAFARERS 2020
SEA HEALTH & WELFARE has made a Christmas Calendar for you seafarers with 24 challenges to help you get through the month of Christmas with all that follows: great food, lots of candy and time with friends or colleagues onboard. So, make sure to grab a colleague or friend because you will need one for some of the challenges this month!
Læs mere
NOVEMBER CHALLENGE: 30 Days of Sea Legs!
Are you ready to get legs strong enough to withstand the power of the sea?
Læs mere
